櫪木県 日光市 戰場ヶ原 (せんじょうがはら) 1400m

戰場ヶ原 (せんじょうがはら) 位於櫪木県日光市日光國立公園內的一片高層濕原，標高約1390~1400m，被男体山，太郎山，山王帽子山三岳所包圍，面積達到4百萬平方米。

戰場ヶ原的名字由來始原於神話世界的對決，當時櫪木県男體山之神與群馬県的赤城山之神為了中禪寺湖為誰所屬而噪起來，兩神化身成蛇 (男體山) 和蜈蚣 (赤城山) 對決，可惜久久依然未能分出勝付，就在此時，男體山得到弓箭名手的幫助擊退了赤城山，這個戰鬥場面就是現在的大濕原地 -「戰場ヶ原」

今次要介紹的是由龍頭瀑布至到湯元溫泉的平坦木建遊步道，全程約9km，4小時的初階路線，道路周圍佈滿了繁多的高山植物，特別是6月綿菅花盛開，令到整個濕原全是白色綿花飄蕩著。

如果說戰場之原是主角的話，副角方面則有龍頭瀑布，小瀑，湯瀑和湯之湖，走進去戰場ヶ原會令你感受到一層又一層的大自然鬼斧神工。


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交通: 東武日光駅 > 巴士 (50分) > 竜頭の滝上
http://www.tobu-bus.com/pc/area/nikkou.html
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地圖: http://tabi.tobu.co.jp/playing/hiking/shizen/senjogahara/map.pdf


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路線:
竜頭の滝巴士停 (10分) >
竜頭の滝上 (15分) >
石楠花橋 (60分) >
泉門池 (30分) >
小滝 (20分) >
湯滝 (40分) >
湯元温泉巴士停


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在竜頭の滝巴士站邊會見到竜頭の茶屋，茶屋休息處是竜頭の滝的觀景台，中禪寺湖的水便是經此瀑流入，全長約210m，瀑身傾斜幅度約10m，沿茶屋邊進入整備好的遊步道向上坡行走。



經過竜頭の橋橫過馬路繼續往對面進入會看到一度鐵閘，旁邊有熊出沒注意的告示，雖然現今出現熊的機會頗低，但以防萬一，還是帶著熊鈴比較安全，在寂靜的林道上聽到熊鈴發出的叮叮聲不其然帶點安心感。




走過十數分鐘離開閘外來到戰場ヶ原，這一帶原本是赤沼的湖，及後因乾燥而導致其變成濕原，標高1400m的戰場ヶ原是綿菅花，野薊，菖蒲等高山植物的寶庫，河邊天空亦有鴨子和野鳥生息，步道上而且還能清楚看到男體山的山容。





沿湯川河邊經泉門池來到小滝，瀑布落差只有5m，不太起眼，前些走很快就到湯滝，是一個極為有迫力的大瀑布，水源從上面湯之湖一瀉高約70m的大岩壁而成，站在白髮絲下的觀瀑台下足以令涼快感達致滿點。



在湯滝邊梯級上來到湯之湖沿邊走，是三岳噴火形成的小湖，由於湖底的水好熱，有時亦會見到湖上出煙的現象，沿道設置了很多Q&A的問題看板考驗大家對大自然的知識，走一會最後來到湯元温泉巴士停今日行程便到此為止，建議大家有時間順便走多走分數參觀下湯元温泉源泉湧出的地方，甚有特式。



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參考:
戦場ヶ原コース 東武線沿線：自然ハイキング「電車でハイキング」
http://tabi.tobu.co.jp/playing/hiking/shizen/senjogahara/

登火山時保住性命要知道的知識

在日本，存在著多個持續活動的活火山，日本百名山就佔了三分一的數目，登火山和登普通山都有著各有不同的知識，當真是遇到火山噴火時，實質能做到的事情不多，今次就講解下登火山時應該做的事，萬一真是碰上火山爆發也能採取適當的行動。

日本是世界數一數二的火山大國，活火山數目就已經有111座，當中能夠攀登的數量也很多，可能本身你登完之後也沒以為它是火山 (笑)

即使是好多人登的日本百名山就已經存在住多個火山，近年分別有2014年的御嶽山以及2018年的草津白根山先後發生火山爆發。

氣象局在所有活火山都設有火山活動觀測及監視裝置，但111座火山中，就只有50座屬24小時監測系統，所以絕不能掉以輕心。

雖然現今科技沒有一樣東西能夠防止火山爆發，但為了保住自身性命，就等我介紹下登山前和登山中應採取的行動。

1.裝備品

登火山時，即使爆發級數很低，我們都應該帶備以下物品，看完可能會覺得有點跨張，但當遇上災害時分分鐘是保命一物

手提電話: 緊急時求助用，可以加一個透明密封袋裝住
安全頭盔: 噴石時保住頭部
防塵口罩: 防止吸入火山灰及火山氣體
防風眼罩: 防止火山灰及塵吹入眼睛
長袖衫褲: 保護皮膚及維持體溫
飲料及緊急食糧: 水分及體能補給，水應該帶多一點以備清洗皮膚或傷口用
眼鏡: 戴隱形眼鏡的人應換回眼鏡



2.入山前確認火山情報
天氣.jp及氣象局等網站及登山口都會公布相關火山情報，入山前必定要檢閱清楚，有必要時，可能要更改登山路線或是另改日子出發。
日本氣象局 : http://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/map_0.html
天氣.jp: http://www.tenki.jp/bousai/volcano/



3.提出登山計劃書(登山屇)
如果沒有提出登山計劃書而入山，當發生意外需要求助時，搜救人員亦難以把握救援位置，為人為已，請不要厭煩，在登山口設置的信箱提出登山計劃書吧!



如果在登山時遇上以下情況，可以說是非常危險

在登山中，如果出現以下異常情況，請避過危險速速下山!
地面感到震盪搖晃
火山口噴出來的硫黃臭得來，鼻和眼睛感到有點刺痛

到底要有多刺痛才要中止行山呢? 這個很難說明，但只要感到難頂就不要猶豫，你或可以看看其他登山的人如果他們拚命下山的話，那就速速下山吧!
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火山爆發時的8個行動

1.要意識自己是身在危險之中
登火山時不需要太過擔心，但就要知道自己是身在危險之中，很多時火山在遠方噴氣時登山的人都會覺得「今次沒問題」「我身體沒問題」「還可以走，沒問題」而沒有逃離，但真的發生意外再走就太遲了。



2.冷靜
就算再多經驗的人如果遇上火山爆發的話都會緊張，心急只會令下山時容易跌倒受傷，先深呼吸冷靜下來慢慢行動吧



3.把握火山噴火的位置
真的遇上火山爆發盡可能要遠離火山口，冷靜觀察四周，確認噴火位置到底是山頂，還是山腹地方，確認周圍的地形後，回避火碎石流的方向離開

4.回避吹襲風向
火山爆發噴出來的方向會流出火山灰及有毒氣體，熱風溫度亦意外的高，應盡量回避吹襲來的風向



5.戴上口罩及毛巾以防吸入有毒氣體
火山氣體對人體有害，過量吸入更甚會死亡，為了防止吸入有毒氣體及火山塵埃應戴上毛巾和口罩，如果有滑雪用的眼罩就更佳



6.尋找避難場所
登山中避難最佳就是進入山小屋，利用GPS或地圖來查閱現在身處地方，找個安全的避難所，如果附近沒有小屋的話就找個大岩石依靠



7.安全頭盔保護頭部
為防止噴出來的石頭擊中頭部，應戴上安全頭盔保護，如果真的沒有的話，也可以用背包暫時遮擋


8.到達安全的地方後，打電話求助
以上1-7點都是對應用來保護自己生命，當達臨時安全的地方後，請打電話要求救援，聽從山小屋人員的指示行動。



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噴火時的傷害
到底火山噴發時會有什麼事會發生呢?



噴石
在火山爆發的同時亦會噴出岩石，最大直徑可以有50cm，擊中的話可以造成當場骨折甚至死亡，噴石範圍大約在火山口周邊距離2-4km內，越大的石頭落下的速度相當快，破壞力足以擊破建築物的屋頂



火山灰
噴石的同時，火山口亦出噴出火山灰，吸入火山灰會令喉嚨出現痛症，亦會傷害眼睛，在噴出至落下只需要十幾分鐘



火山的氣體
火山噴出的氣體，有著不同成份的有害物質，過去亦曾有吸入而導致死亡的案例，這些氣體因為比空氣重，容易側留在窪地深谷處，所以若身處該地形要注意小心



火碎流
火碎流是高溫的火山灰和岩塊及水蒸氣一體化，高速流落山的斜面現象，流落的速度可以達到100km時速以上，可以說是完全無辦法逃避的恐怖火山現象



熔岩流
熔岩流是火山口噴出來而流下的岩漿，其溫度可以達到1000度以上，比火碎流落下的速度慢



參考 : 
火山噴火では、どのような災害がおきるか
火山を登るなら知っておくべき命を守る 監修/公益社団法人 東京都山岳連盟救助隊 隊長  金子 秀一氏

日本本州四端踏破(一) 本州最東端 岩手県 トドヶ崎(とどがさき)

今回要去的地方，是位於日本東北岩手県宮古市以東的地區「本州最東端之地トドヶ崎」，是個無人地區，事前我已經在網絡上大概把巴士時刻表和行走路線資料找下來，以及準備好少量的食糧，最大遇上的問題就是有巴士前往通往トドヶ崎的山道入口，但就沒有巴士回程，一日的班次極之少。

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交通:
JR盛岡 > 岩手県北巴士 > JR宮古駅 > (巴士-重茂石浜･川代行) 75分 > 巴士站 姉吉下車 徒歩約80分（注意一日極少班次）

岩手県北巴士
http://www.iwate-kenpokubus.co.jp/


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05:45我一早從盛岡站東口7番的巴士站乘坐往由岩手県北巴士營運，往宮古站的高速巴士，若然事前在購票窗口購買的話，往復劵會便宜一點，來到終點站JR宮古站前時間是08:00，接下來就要在2番巴士站轉乘08:30開出往「重茂，川代」的巴士到「姉吉」下車，巴士上的乘客只得我一個，背著大大的背包呆坐，巴士叔叔好奇問我要去哪裡..「トドヶ崎!」，說完之後，叔叔已經搶著說沒有巴士回去，這點我知道，但在「姉吉」前約12分鐘車程距離有個巴士站叫「里」，只要去到那裡的話，還有機會回家呢，我笑道。





那個巴士叔叔人很好，有點像去年挑戰「佐多岬」遇到巴士叔叔一樣的感覺，和大叔道別後，在「姉吉」巴士站旁就已經看到有指示板寫著トドヶ崎的方向，沿著車路往下坂走，途徑住民區後，便是一片動工的山石地，原來我現在踏著的位置，正是311地震引發大海嘯波及的範圍，石地和山地都變得零零碎碎的，這裡在明治時代及昭和時代亦曾兩度因海嘯全滅，當時水位高度更達至16.2m，經過的路段亦見到海嘯的紀念碑和位置碑，加上沒見有人走過，心內不禁暗裡湧上一股傷感，天災無情，要珍惜眼前人..





來到海邊就是山道入口，由「姉吉」到登山道入口大約要走20~30分鐘，起初上坂的石地很爛，假若不留神真的不知道這竟然是入口...還以為是工程堆積的石頭...(汗)


山道入口...初時還以為是地盤工地...(笑)




上坂路段雖然比較長和斜，但之前經過熊野古道修練後，這些已經覺得不是什麼難事~在山路上能在樹蔭下看到外面的海景外，大海嘯的水浸高度位置亦有刻劃於此，足足高個5米，可見當時相當可怕，整個山道全程大約走30分鐘，即是由「姉吉」至「最東端」需要1小時至1小時15分鐘步行時間，一個來回就要2小時多。






從樹蔭下能聽到外面的海浪聲

越過山路後，從遠處已經看到燈台，而這裡亦有分岐點，一面去本州最東端之碑，一邊就是往燈台，兩者距離其實很近，而燈台現為禁止進入的無人燈台，旁邊的觀光展望台倒可以看看最東端的海岸，行過5分鐘便可以來到本州最東端的石碑，由於石碑在岩石群中，遠看比較難發現，在碑前拍過照後，之後來到崖邊處嚐試感受海風撲打過來的迫力，但印象中真的感受死亡威脅的有富士山頂，還有波照間最南端的風浪，站著都會被吹走，這裡就沒有這種恐懼。




燈台旁的展望台能夠坐下休息，一邊吃午膳便當，一邊欣賞最東端的海岸

燈台旁走5分鐘就可以在岩石群找到本州最東端的石碑




但眼前的難關還未過...我沿之前的路走回到「姉吉」巴士站，之前說過已經沒巴士回去，我唯有向著宮古市方向的國道走，不要說人，連車都沒多一輛，對於駕車旅行的人來說，本州四端之中最難去的莫過於這個最東端，事關山路車輛不能駛入，得要自己親自落地去走，所以沒多少人會來，其餘三個，若然有車的話，要到並不是難事，但對於沒車，只有腳的我，還是面對現實慢慢趴走吧!



12分鐘的車程，到底要走幾耐才到!?我並不清楚，但就肯定不用行二三個小時，結果大約用了1小時就走完，來到「里」巴士站，接下來在這裡只有13:57和16:02兩便能夠回到宮古市，現在時間13:20，還好可以趕到早的一班車，初時計劃時還預計自己要乘尾班車~


從「姉吉」走一小時左右就能到達「里」巴士站

終於等到回宮古站的巴士

巴士回到宮古站前，我衝入旁邊的觀光案內所購買「本州最東端訪問証明書」後，剛好趕得上回盛岡的高速巴士，從「下車>買証明書>上車發車」只有1分鐘的時間，假如趕不及又要等一個小時，今天的本州最東端的冒險總算平安完成~


本州本州最東端 トドヶ崎 訪問証明書販賣地點
宮古駅前観光案内所 宮町1-1-80 9：00～17：00 62-3574
宮古観光協会(浄土ヶ浜ﾚｽﾄﾊｳｽ内) 浄土ヶ浜 8：30～17：00 62-3534
シートピアなあど 臨港通1-20 9：00～18：00 71-3100
宮古セントラルホテル熊安 新町2-5 7：00～22：00 64-2121
宮古ホテル沢田屋 新町4-1 7：00～22：00 62-7711
浄土ヶ浜パークホテル 日立浜町32-4 7：00～22：00 62-2321
ホテル近江屋 磯鶏1-1-18 7：00～22：00 62-3660
休暇村陸中宮古 崎鍬ヶ崎18-25-3 7：00～22：00 62-9911
宮古市観光港湾課 宮古市本町1-22 8：30～17：00 68-9091
宮古市重茂出張所 重茂1-61 8：30～17：00 68-2111
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參考:
E-NEXCO ドラぷら「本州さいはてに行ってみよう！ ～本州最東端・魹ヶ埼(とどがさき)編
http://www.driveplaza.com/area/tohoku/saihate_todogasaki.html

トドヶ崎 | 宮古旅手帳 - 宮古観光協会
http://www.kankou385.jp/see/nature/100.html

本州最東端 岩手県宮古市の紹介 | 下関市
http://www.city.shimonoseki.lg.jp/www/contents/1355468351701/index.html